1、讓寶寶有安全感
在幫助寶寶戒除安撫奶嘴期間，父母需要對寶寶付出更多的關(guān)愛，多花時間來滿足寶寶的需求，多陪陪他，不讓他缺乏安全感。當寶寶做得很好時給予充分的鼓勵和獎勵，及時與他溝通，了解他需要安撫奶嘴的原因，因為寶寶有時會因生活中缺乏安全感才對安撫奶嘴表現(xiàn)出依賴。
2、減少無聊時間
許多寶寶喜歡安撫奶嘴，是因為他們太無聊了。如果每天的生活都充滿了游戲的樂趣，他們可能就想不起來自己還有這樣的愛好了。
3、不讓小嘴閑著
當寶寶的小嘴閑著想吮奶嘴時，可以讓他唱一支“啦啦”歌，或者和媽咪說故事，最簡單的方法是讓他吻吻你。
4、不能采用恐嚇的方法
比如在奶嘴上涂抹一些辣味或有異味的東西，以及用處罰或強制的手段，這些方式只會“欲速不達”，帶來負面效果。
5、滿足寶寶的其它需求
別讓安撫奶嘴成為替你看管孩子的保姆，一到想讓他安靜時就想起這個救星。如果孩子哭鬧或纏著你，想一想其它的解決辦法，看看他到底需要什么，而不是一味地拿安撫奶嘴堵住他的嘴。
6、讓他拿開奶嘴再說話
寶寶嘴里含著奶嘴時，說話含糊不清，你就不能準確地理解他的意思，時間長了，他可能就習慣于用手去指想要的東西或嘟嘟囔囔說不清楚，這樣會影響他語言交流能力的發(fā)展。告訴寶寶，他得把奶嘴拿開再說話，這樣你才能聽清楚。
7、想睡個好覺還有其它方式
依靠安撫奶嘴讓寶寶睡個好覺不是長久之計。如果他已經(jīng)習慣了中途醒來找奶嘴，就需要你來幫他慢慢放棄這種做法。不過這樣一來，或許會有幾個晚上你們都睡不好，但只要你付出更多的愛和關(guān)懷，或是幫他建立一個新的夜間安睡模式，你和他就會享受一整夜美好的睡眠了。
8、與其它小伙伴比較
告訴寶寶：“你看別的小朋友都不含奶嘴了，含奶嘴是小寶寶才做的事，你已經(jīng)長大了，不應(yīng)該再用了。”
9、轉(zhuǎn)移注意力
如在寶寶哭鬧時，多抱抱他，多和他說說話，陪他玩玩，睡前給他講故事。
10、尋求援助
如果對寶寶講過多次而寶寶還是不改，可以帶他到醫(yī)生那里，請醫(yī)生配合。醫(yī)生一邊給寶寶做檢查，一邊告訴寶寶安撫奶嘴有些什么不好的效果，如會讓他變得不好看了；如果寶寶已經(jīng)上幼兒園，就請老師幫他做做思想工作。
對于寶寶來說，他們使用的許多東西都具有典型的階段性，安撫奶嘴也是如此，當寶寶逐漸長大，它的階段性任務(wù)完成后，記得讓奶嘴功成身退。
