冰箱的確是人們生活中不可缺少的電器之一。但是過(guò)于親近它、依賴它也會(huì)導(dǎo)致許多疾病。中國(guó)預(yù)防病控制中心的劉麗平主任特別指出：長(zhǎng)期直接吃冰箱里的食物不益健康，尤其對(duì)孩子的健康十分有害。主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：
首先，冰箱內(nèi)的食物和飲品比人體胃內(nèi)溫度要低20℃～30℃，過(guò)冷的東西進(jìn)入胃內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)粘膜血管急劇收縮、痙攣，造成胃粘膜嚴(yán)重缺血，致使胃酸、胃蛋白酶等明顯減少，使胃的消化能力、殺滅細(xì)菌能力、免疫能力都出現(xiàn)不同程度的降低，因此容易引發(fā)胃部不適或?qū)е挛覆 ?br>
兒童的胃腸道正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，過(guò)多地食用冷飲或過(guò)冷食物更容易造成他們的胃粘膜損傷，這是近年來(lái)兒童期胃病高發(fā)的一個(gè)重要因素。當(dāng)然，胃腸道的消化、吸收功能下降，孩子的營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法保證，體質(zhì)就會(huì)下降，所以經(jīng)常吃過(guò)冷食品或飲品的孩子，更容易生病。
其次，冰箱經(jīng)常是生熟食混放，容易沾染病菌。在日常生活中，有些人誤認(rèn)為冰棒、雪糕等飲品中的細(xì)菌都被凍死了，多吃一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系。其實(shí)，病菌在低溫下只是降低了本身的新陳代謝，減慢或停止了繁殖，根本不可能被凍死。在常溫下過(guò)一段時(shí)間，它們又可以迅速繁殖起來(lái)。特別是冷飲中含有的糖、奶、淀粉等物質(zhì)，是細(xì)菌良好的培養(yǎng)基地，有利于病菌迅速繁殖和生長(zhǎng)。人吃這種被細(xì)菌污染的冷飲越多，引發(fā)腸道疾病的可能也就越大。
因此，為了防止冰箱成為孩子的疾病之源，就必須讓他們節(jié)制飲食，盡可能少食或不食過(guò)冷的食品或飲品。在冰箱中貯放過(guò)的熟食，要先經(jīng)高溫加熱或煮過(guò)以后再食用，防止沾染有病菌。劉主任特別告誡“寵愛(ài)”孩子的家長(zhǎng)，當(dāng)孩子回家后第一件事是直奔冰箱取食物時(shí)，一定要對(duì)他說(shuō)“不”！
首先，冰箱內(nèi)的食物和飲品比人體胃內(nèi)溫度要低20℃～30℃，過(guò)冷的東西進(jìn)入胃內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)粘膜血管急劇收縮、痙攣，造成胃粘膜嚴(yán)重缺血，致使胃酸、胃蛋白酶等明顯減少，使胃的消化能力、殺滅細(xì)菌能力、免疫能力都出現(xiàn)不同程度的降低，因此容易引發(fā)胃部不適或?qū)е挛覆 ?br>
兒童的胃腸道正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，過(guò)多地食用冷飲或過(guò)冷食物更容易造成他們的胃粘膜損傷，這是近年來(lái)兒童期胃病高發(fā)的一個(gè)重要因素。當(dāng)然，胃腸道的消化、吸收功能下降，孩子的營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法保證，體質(zhì)就會(huì)下降，所以經(jīng)常吃過(guò)冷食品或飲品的孩子，更容易生病。
其次，冰箱經(jīng)常是生熟食混放，容易沾染病菌。在日常生活中，有些人誤認(rèn)為冰棒、雪糕等飲品中的細(xì)菌都被凍死了，多吃一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系。其實(shí)，病菌在低溫下只是降低了本身的新陳代謝，減慢或停止了繁殖，根本不可能被凍死。在常溫下過(guò)一段時(shí)間，它們又可以迅速繁殖起來(lái)。特別是冷飲中含有的糖、奶、淀粉等物質(zhì)，是細(xì)菌良好的培養(yǎng)基地，有利于病菌迅速繁殖和生長(zhǎng)。人吃這種被細(xì)菌污染的冷飲越多，引發(fā)腸道疾病的可能也就越大。
因此，為了防止冰箱成為孩子的疾病之源，就必須讓他們節(jié)制飲食，盡可能少食或不食過(guò)冷的食品或飲品。在冰箱中貯放過(guò)的熟食，要先經(jīng)高溫加熱或煮過(guò)以后再食用，防止沾染有病菌。劉主任特別告誡“寵愛(ài)”孩子的家長(zhǎng)，當(dāng)孩子回家后第一件事是直奔冰箱取食物時(shí)，一定要對(duì)他說(shuō)“不”！
