寶寶輔食不宜添加的調(diào)味品

    味精　寶寶的輔食中最好不要添加味精。事實(shí)上，不論是成人還是寶寶，都不適宜多食用味精，因?yàn)槲毒�中的鈉食用過(guò)量會(huì)影響健康，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起味覺遲鈍。

    米醋　大多數(shù)寶寶都不喜歡醋的味道，所以沒有必要在寶寶的輔食中添加。醋的味道較濃，會(huì)掩蓋輔食的香味，在寶寶的味覺還未發(fā)育完善的時(shí)候，經(jīng)常品嘗這種味道，會(huì)讓寶寶對(duì)輔食失去興趣。

    料酒　料酒里含有酒精的成分，所以最好不要使用到寶寶的輔食中。如果寶寶與成人吃一樣的飯菜，最好把寶寶的那份多加熱一會(huì)，讓料酒變成甜味，再給寶寶吃。

    咖喱　咖喱含有揮發(fā)油、辣味等成分，具有很強(qiáng)的刺激性，不適宜1歲以內(nèi)的寶寶。如果是1歲以上的寶寶可以適量吃一點(diǎn)，但調(diào)味應(yīng)盡量淡一些。

    胡椒　花椒粉、芥末、姜粉等香辛料都有很強(qiáng)的刺激性，不適宜寶寶未成熟的消化系統(tǒng)，不宜在輔食中使用。