[中國童裝網(wǎng)] 減肥是令許多人忘而怯步的難事,但有一家減肥健美俱樂部卻效果顯著,久負(fù)盛名。
一天,一位胖男子募名而來,問他該怎么辦?教練告訴他:回家等候通知。明天有人告訴你怎么做。第二天一大早,一位漂亮女郎站在門口說:"教練吩咐,你要能追著我,我就是你的。”胖子大喜,從此每天早晨都在女郎后面狂追。
如此數(shù)月下來,胖子已經(jīng)逐漸身手矯健起來。他早忘了這是減肥,只是想一定要把那姑娘追到手。
這只是一個笑話,但它卻告訴我們,不妨“偷換新目標(biāo)”讓一些艱苦的過程變得輕松有趣起來,這樣你就能更好的堅持下去。