為什么兒童忌飲存放過久的水?
久存的水會被細(xì)菌污染,并在其中生長繁殖,產(chǎn)生大量有劇毒的,世界公認(rèn)的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽。亞硝酸鹽進(jìn)入人體后,能引起中毒,使血液中的紅血球失去攜帶氧氣的作用,致使組織缺氧,出現(xiàn)皮膚和嘴唇發(fā)紫、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、心慌等癥狀,嚴(yán)重者還能致死;亞硝酸鹽在人體與有機(jī)胺結(jié)合形成亞硝胺,亞硝胺可促發(fā)食道癌、胃癌、肝癌、肺癌等癌癥。因此家庭用水,特別是農(nóng)村的家庭,水缸里存入的水,時(shí)間不宜過久,要經(jīng)常清潔缸底,及時(shí)換上新鮮的水。更要切記久存的水不宜給兒童喝。
水燒得越開越好嗎?
孩子每天都要喝開水。100℃沸騰的水就能把水中的細(xì)菌殺死,所以開水是比較清潔的。但是有的父母認(rèn)為水燒得越開越好,在水沸騰后還繼續(xù)加熱,讓水燒很長時(shí)間。它們不知道這樣一來,衛(wèi)生的水反倒變成不衛(wèi)生的水了。因?yàn)殚L時(shí)間燒煮的水中,硝酸根離子(NO3)就會變成亞硝酸根離子(NO2),它對人體是有害的,可引起癌變。因此,不要給孩子喝鐵鍋水,也不能喝隔夜煮沸過的第二天再重新加熱煮沸的水,同樣,也不能喝長時(shí)間沸騰的水。