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寶寶多汗缺鋅多吃瘦肉核桃等

　　近來仍有很多小寶寶因為多汗就醫(yī)，做微量元素檢測時發(fā)現(xiàn)他們都缺鋅。

　　湖北省婦幼保健院兒�？菩旌Ｇ嘟忉專旱男玛惔x旺盛，而且活潑好動，因此出汗常比成人多。大量出汗會使鋅丟失過多，造成體內(nèi)缺鋅。缺鋅會降低機體的免疫能力，尤其是呼吸道和消化道的抵抗力，使感染反復(fù)發(fā)作。

　　徐醫(yī)生提醒家長給多汗的兒童增加一些富含鋅的食物。一般動物性食物內(nèi)鋅含量較多，如牡蠣、瘦肉、動物內(nèi)臟等。核桃、栗子、花生等含鋅量也不少，可以經(jīng)常食用。

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寶寶多汗缺鋅 多吃瘦肉核桃等