給寶寶順利斷奶的小計策
母乳是寶寶最好的食物。但隨著寶寶一天天長大,身體對各種營養(yǎng)素的需要越來越大,母奶的量及其所含的成分已不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要,斷奶也是必然的事。只是,斷奶不像說說那么簡單,需要媽媽和寶寶合力面對。那么,媽媽寶寶,關于斷奶,你們準備好了嗎?
斷奶時段——6—12個月
這個月齡段的寶寶已經(jīng)長出幾顆小牙了,每天也不再以母乳為主,輔食慢慢占據(jù)主導地位。不過,想要讓寶寶順利斷奶,還是要施點小計策,讓媽媽與寶寶在斷奶過程中,多一些愉快、少一些挫折。
斷奶法寶一:減少母乳次數(shù)
媽媽的奶量會隨著吸吮次數(shù)的減少而減少,因此可以拉長哺喂的時間,讓寶寶每餐輔食都盡可能吃飽,寶寶不是很想吃母乳時,也不主動喂母乳,寶寶就會慢慢習慣母乳次數(shù)越來越少,母乳便可以慢慢退出歷史舞臺,這種辦法也可以舒緩媽媽脹奶的不適。還可以在準備給寶寶斷奶前,先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。
斷奶法寶二:視寶寶身體狀況進行斷奶
正式斷奶要選擇寶寶身體狀況良好時開始,因為不吃母乳,改吃牛奶和輔食后,寶寶的消化功能需要有一個適應過程,此時寶寶的抵抗力有可能略有下降,因此,生病時不宜斷奶。斷奶法寶三:分開睡但不減少親子接觸
開始斷奶時,可以和寶寶分開幾天睡,以戒掉寶寶對母乳的想念。但這并不意味著媽媽與寶寶完全隔離,只要媽媽脹奶不很嚴重,還是應該經(jīng)常給予寶寶安撫,不要因不哺喂母乳,而減少親子間的親密接觸。媽媽可以在寶寶情緒好的時候,跟他做游戲,陪寶寶唱歌、跳舞,或者推上小車去戶外轉轉,一方面可以轉移寶寶的注意力,另一方面也不致于讓媽媽和寶寶在斷奶期間關系疏離。