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大眼蛙童裝:寶寶戶外運(yùn)動小細(xì)節(jié)!

2011-2-21 10:00:42 【中國童裝網(wǎng)】 【字體: 】 【打印】   模特評選   童裝論壇

關(guān)鍵字:大眼蛙童裝

[中國童裝網(wǎng)] 長期蝸居在家,對于那些已經(jīng)形成定時到戶外活動習(xí)慣的寶寶們來講,會感到煩躁不安。寶寶總是家中最不喜歡宅在家里的人,很多研究表明,適當(dāng)?shù)年柟庠、空氣浴、有氧運(yùn)動對寶寶的健康成長是大有好處。

 

大眼蛙童裝


       可是,一些家長顧慮不少,每次帶寶寶在戶外活動,寶寶非常興奮、新奇,看到什么東西都要抓、要摸,弄得臟兮兮的,很不衛(wèi)生。寶寶到處亂跑,自我保護(hù)意識又不強(qiáng),戶外存在許多不安全隱患。而且寶寶玩得一身汗水,一不留神就感冒了。


       其實(shí)寶寶適當(dāng)接觸一些過敏源,可以提高寶寶的免疫能力。與大自然親密接觸,呼吸清新空氣;隨處逛逛看看,增長見識;曬曬太陽,能促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育;多處跑動,可以活動活動筋骨,有利于訓(xùn)練寶寶的平衡能力、手腳協(xié)調(diào)能力以及手眼協(xié)調(diào)能力等。與別的小朋友玩耍,與人相處,造就寶寶開朗活潑的性格。戶外活動促進(jìn)寶寶良好心智的形成。春天到了,萬物復(fù)蘇,只要天氣允許,爸媽應(yīng)該每天帶寶寶到戶外活動。  


       那么,我們怎樣才能讓寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動的同時,又能玩的開心、舒心、放心?現(xiàn)在就讓大眼蛙來告訴大家一些春季戶外運(yùn)動的注意事項吧?


第一,著裝細(xì)節(jié)。穿上貼身,透氣,方便寶寶活動的衣服,必須穿上能保護(hù)踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動鞋,以防寶寶跑動扭傷,特別二歲以下寶寶,又不能準(zhǔn)確說出受傷部位。“春捂秋凍”,寶寶熱了,不要急著脫掉衣服。
第二,帶一塊干凈的干毛巾和濕巾。幼小的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,比較容易出汗,頸背部出汗最多,戶外活動時出汗尤甚。春節(jié)乍暖還寒的天氣,如果寶寶玩得大汗淋漓,沒有及時擦干,而是等回到家中再更換衣物,那么感冒就很難避免了,要及時給寶寶擦干。用濕巾或者在有水的地方還可以給寶寶擦拭弄臟的手和臉,保持清潔衛(wèi)生。
第三,帶上替換的襪子和尿不濕。寶寶小腳很容易出汗,運(yùn)動時鞋子里的熱氣散不出去,襪子就變得濕濕的。當(dāng)停止活動時,鞋子里的溫度慢慢降低,潮濕的襪子就變涼。病從口入,也從腳生,捂久了,很容易造成寶寶著涼。稍大一點(diǎn)寶寶,要及時把尿,稍小一點(diǎn)的,要及時給他換尿不濕,以免尿濕寶寶感冒了。
第四,帶上水、水果和小點(diǎn)心,這點(diǎn)不用解釋了。
第五,合理掌握活動時間。寶寶到了戶外,就像出圈的小豬一樣,完全沒有時間概念。掌握活動時間、控制活動量的工作只能爸媽來承擔(dān)。我們應(yīng)該根據(jù)寶寶的體質(zhì)作出合理的安排。大家都知道,曬太陽會幫助寶寶獲得維生素D,它可以幫助寶寶攝取和吸收鈣、磷,使寶寶的骨骼長得健壯結(jié)實(shí),對寶寶軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。曬太陽之后還不能洗澡,不然效果會大打折扣。切記不要選擇太陽的高照的中午出游,要避開陽光直射,暴露的皮膚部位涂上防曬霜,寶寶的肌膚嬌嫩,陽光會灼傷寶寶,導(dǎo)致皮膚病,適得其反。
第六,場地選擇。選擇空氣清新、不嘈雜、安全、環(huán)境優(yōu)美、避風(fēng)的地方。地勢比較平緩,便于寶寶奔跑玩耍。風(fēng)太大,寶寶逆風(fēng)跑動,容易嗆到空氣,導(dǎo)致咳嗽,而且風(fēng)大容易著涼。
第七,不要讓寶寶離開自己的視線。在寶寶玩耍的過程中,父母一定要在旁時刻照看,不要離開太遠(yuǎn)。但也不必過于當(dāng)心,老抱在手里,讓寶寶獨(dú)立玩耍的好。

 

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