【中國童裝網(wǎng)】 據(jù)專家介紹，面部的皮膚是由面部肌肉所支撐的。如果面部表情過于復(fù)雜，變化過多，面部表情肌會(huì)不斷地收縮、擴(kuò)張，牽動(dòng)皮膚一起活動(dòng)。在皮膚彈性和張力不好的時(shí)候，就給皺紋創(chuàng)造了最佳形成條件。
對(duì)策：當(dāng)然人總不能不笑、不愁，關(guān)鍵是笑過之后可以用手輕輕按摩一下鼻翼、唇角、面頰，讓笑容平復(fù)。
長(zhǎng)期睡眠不足
美容專家強(qiáng)調(diào)，睡眠不足可使皮膚調(diào)節(jié)功能降低，出現(xiàn)皺紋，加速衰老。
對(duì)策：晚上11：00以后，是皮膚修復(fù)的最佳時(shí)間。如果錯(cuò)過了，就要補(bǔ)充足夠的睡眠時(shí)間，并最好是高質(zhì)量的睡眠。不要忽視睡眠是最好的美容良方。
迅速減肥或缺乏鍛煉
因體重的迅速減輕，可以造成皮膚松弛；缺乏鍛煉，肌膚的新陳代謝緩慢，肌膚沒有活力。
對(duì)策：合理控制體重，變化幅度不要太大；有氧運(yùn)動(dòng)可以讓皮膚加速呼吸，改善老化現(xiàn)象。
環(huán)境突然改變或環(huán)境惡劣
美容專家表示，環(huán)境的突然改變，如氣溫冷熱驟變，或長(zhǎng)時(shí)間使皮膚暴露在烈日下、寒風(fēng)中，皮膚難以適應(yīng)，就會(huì)變得粗糙，出現(xiàn)皺紋。
對(duì)策：在冬夏兩季，室內(nèi)外冷熱溫差大，可以用手輕捂臉幾分鐘，給皮膚一個(gè)適應(yīng)冷(或熱)的時(shí)間，然后再外出。別小看這簡(jiǎn)單的動(dòng)作，重視它，你才是在愛惜自己的皮膚。
美容專家的對(duì)策：
1、可以選擇醫(yī)學(xué)手段快速有效地平復(fù)皺紋，方法有手術(shù)與非手術(shù)兩種。手術(shù)除皺包括額部除皺、顳部除皺、全面部除皺、面頸部除皺等；非手術(shù)除皺方法有肉毒素局部注射、光子嫩膚、電波拉皮、自體細(xì)胞注射等等，這兩大方法各有優(yōu)勢(shì)，選擇時(shí)應(yīng)結(jié)合自身情況，并聽取醫(yī)生的建議，才能達(dá)到最佳的除皺效果。
2、日常生活中注意保養(yǎng)，提高睡眠質(zhì)量，合理控制體重，勤做有氧運(yùn)動(dòng)，以此來預(yù)防皮膚老化。
